İstanbul Gastroenteroloji Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çetin Karaca, pankreas, sindirim sistemi, karaciğer ve safra yolu hastalıklarını tedavi etmektedir.

İşte insan vücudunun Gastroenterologuna ve bunun sürekli hastalıkla ilişkisine olan ilgi gelişiyor. Başka bir inceleme, yediğimiz yiyecek çeşitlerinin Gastroenterologlarımızın parçasını nasıl etkilediğinin yanı sıra bu ilişkiye bakar. Ağız Kokusu

Gastroenterolog, ev sahibini korur ve enfeksiyon tehlikesinde rol alır

Gastroenterolog, temelde küçük ve sindirim organı olmak üzere gastrointestinal parselde bulunan küçük canlıların (mikroskobik organizmalar, enfeksiyonlar, Pankreas Kistleri, Kolon Polipleri, Özofagus Darlıkları, Gastroözofageal Reflü ve diğer Gastroenterolog) niteliklerinden oluşur. Gastroenterolog için başka bir terim olan tipik bağırsak yeşili, insan konağını korur. Mikrobiyomun gelişmesi için, daha az katı olanı yöneten sağlam türlerle doğru denge bulunmalıdır. Mide botoksu

Araştırmacılar, mikrobiyomun, koroner hastalık, kilo ve tip 2 diyabet gibi devam eden hastalıklar yaratma tehlikesini nasıl etkilediğini tam olarak anlamıyorlar. İnsanlar arasındaki zıtlıklar ve bireysel kilo kontrol planları da dahil olmak üzere çok sayıda bileşen, burayı incelenmesi zor bir bölge haline getirdi. Gastroözofageal Reflü

Çalışma diyet, mikrobiyom ve enfeksiyon tehlikesi arasındaki bağlantıları inceliyor

Her ne olursa olsun, Nature Medicine'de dağıtılan başka bir araştırma, bu bileşenleri temsil ediyor ve kilo kontrol planlarımızın mikrobiyomumuzu nasıl şekillendirdiğine ve mikrobiyomumuzun bu şekilde enfeksiyon tehlikemizi nasıl etkilediğine dair içgörü ortaya koyuyor. Yemek Borusu Darlıkları

Bilim adamları, 1100'den fazla kişiyi yoğunlaştırdılar, PREDICT 1'de, yiyeceğe verilen tekil tepkilere göz atan büyük bir ön hazırlık yaptı. Kalıtsal materyali inceleme üyelerinin mikrobiyomlarından ayırmak, gruplamak, ölçmek ve araştırmak için metagenomik sıralama adı verilen bir strateji kullandılar. Ayrıca, bu insanlardan ayrıntılı, uzun mesafeli diyet kabul verilerini topladılar, böylece çeşitli beslenme kategorileri, gıda çeşitleri ve takviyeleri dahil olmak üzere diyet örneklerini parçalayabilirlerdi. Ayrıca, tetkik üyelerinden, yemek öncesi ve sonrası (glikoz), kolesterol ve şiddetlenme oranları da dahil olmak üzere, sindirim ve enfeksiyon tehlikesini etkilediği bilinen bir dizi unsur hakkında veri topladılar. Sonunda, araştırma üyelerinin yaş, kilo, kilo listesi (BMI), kas yağ oranı ve dolaşım zorluğu dahil olmak üzere bireysel sağlık durumlarını tahmin ettiler.

Diyet mikrobiyomu etkiler ve mikrobiyomu hastalık tehlikesini etkiler

İnceleme, mikrobiyomun iyiliğinin diyetten etkilendiğini ve mikrobiyom yapısının sağlık sonuçları tehlikesini etkilediğini gösterdi. Sonuçlar, belirli bağırsak mikroorganizmalarının açık takviyeler, gıda kaynakları, beslenme sınıfları ve genel olarak konuşan yeme rejimi yapısı ile ilişkili olduğunu gösterdi. Koroner hastalık, tip 2 diyabet, şişmanlık ve genel tahriş gibi tıbbi sorunlar, genellikle mikrobiyomdaki diyetten etkilenen değişikliklerden etkilenmenin tüm izlerini taşıyordu. Helikobakter Pilori

Örneğin, daha az sağlıklı beslenme örnekleri (sütlü tatlılar, talihsiz etler, işlenmiş gıda kaynakları), esasen daha yüksek kalp krizi, felç ve tip 2 diyabet riski ile bağlantılı olan glikoz, kolesterol ve şiddetlenme oranlarıyla ilişkili bağırsak türlerini destekledi. Kronik Hepatit B

Tersine, sağlıklı beslenme örneklerine (ıspanak ve brokoli gibi yüksek lifli sebzeler, kabuklu yemişler ve balık ve yumurta gibi sağlıklı yaratık besin kaynakları) daha çeşitli bir bağırsak mikrobiyomu eklendi ve bazı kalıcı enfeksiyonların tehlikesini azaltmak için yapılan tahminlerle bağlantılıydı. . Aynı şekilde, araştırma çoklu doymamış yağların (balık, ceviz, kabak, keten ve chia tohumlarında, ayçiçeği, aspir ve hidrojene soya fasulyesi yağlarında bulunur) devam eden hastalık tehlikesinin azalmasına bağlı katı bağırsak türleri ürettiğini ortaya koydu. Pankreas Kistleri

Önemsiz bir şekilde hazırlanmış, bitki bazlı yeme rejimi, mikrobiyom için ve enfeksiyon tehlikesini azaltmak için faydalıdır.

Peki bu keşifler bizi nasıl etkileyebilir? İlk olarak araştırma, daha fazla doğal bitki besin çeşidi (organik ürünler, sebzeler, kabuklu yemişler, tohumlar ve tam tahıllar) yemenin bağırsak mikrobiyomunun gelişmesine izin verdiğini gösterdi. Balık ve yumurta gibi bazı canlı besin kaynakları da harikadır. Kırmızı et ve domuz pastırması, süt ürünleri çeşitleri ve derinlemesine hazırlanmış gıda kaynakları (soslar, ısıtılmış fasulye, sıkmalar veya şekerli içecekler ve hamur işleri gibi işlenmiş bitki gıda çeşitleri bile) gibi belirli canlı besin kaynaklarından uzak durmak bağırsakları daha az katı tutar. bağırsakları kolonize eden türler.

Unutmayın ki gıda kalitesi sorunu; işlenmiş veya süper hazırlanmış bitki bazlı gıda kaynakları, bağırsak mikroorganizmalarının sağlıklı gruplarıyla ilişkili değildi. Yemek çeşitlerini seçerken, ister bitki ister canlı besin olsun, hazırlanmış veya doğal olup olmadıklarını göz önünde bulundurun. Zayıflatıcı Mide Balonu

Tekil gıda çeşitleri veya beslenme kategorilerinin aksine, diyet örnekleri kadar düşünmek de faydalı olabilir. Mikrobiyom için yararlı yiyecek çeşitlerini vurgulayan akşam yemeği tasarımları, tüm gıda, bitki bazlı diyet örnekleridir. Bunlar, sebzeli aşığı (yaratık olmayan) içerir ve ovo-vegan (yumurtaya ek olarak vejeteryan aşığı) daha az karbonhidrat tüketir. İnce ve beyaz balıkların tercih edilen etler olduğu pescatarian beslenme tasarımı, mikrobiyom için de aynı şekilde faydalıdır. Mide Ülseri

Önemsizce işlenen bitki besin çeşitlerinin altını çizmek, bağırsak mikrobiyomunun gelişmesine izin vererek koroner hastalık, diyabet, metabolik enfeksiyon ve ağırlık gibi devam eden hastalıklara karşı güvence verir veya bu hastalıkların tehlikesini azaltır.

Bu türden pek çok bilgiyi internette bulabilirsiniz.Umarım bu bilgiler yardımcı olur. Yukarıdaki konu hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız varsa. Daha fazla ana sayfa okuyun: - https://cetinkaraca.com/